两位嘉宾从南到北，来到食材最初生长的地方，体验食材获取过程，就地烹饪，学习本地人最地道的做法，发现最美露营地，邂逅中国边境省份的蒙古族、藏族、壮族、白族等少数民族同胞，透过事物看见本地人的生活。。上个世纪三、四十年代，一个在苏联莫斯科搜集新闻的美国记者，无奈被迫下要帮助一个美丽的共产党女人离开这个国家……。
