女记者方淼淼不小心撞破大明星后准的私生活，用手机拍照后爆出独家猛料，引发后准公司投诉并遭杂志社辞退，从此与后准结怨，成为复仇的黑粉。但不久，两人双双受邀参与一档真人秀节目，并在互虐过程中渐生情愫，而后准与高翔和艾琳的复杂关系也渐渐浮出水面……。1971年，一群人航行驶入一个核试验区，他们的抗议活动影响了全世界。电影利用罕见的档案片段展现了他们非凡独特的时间，讲述了绿色和平组织先驱者的故事，是他们定义并引领了现代绿色和平运动。。