故事围绕一所中学初二转学生林家智在新学校广东省实验中学的个性成长，讲述他与同学方明、小丽之间的友情及三人各自的成长故事，在如诗的镜头语言中描绘青春期的懵懂、叛逆、烦恼以及梦想地萌芽和追求。。香港警队的“O记之虎”何浩辉为救师父落入悍匪圈套，一夜之间沦为警界之耻，在调入3号冲锋车担任队长后，他和警队同袍联手传媒、商界等人士，共同粉碎了境外势力狙击香港金融的惊天阴谋的感人故事。。