一封没署名的遗书、一群看似无恙的学生，让中学老师郑Sir想起充满暴力与遗憾的童年往事。他面对妻子离别、父亲病危，同时必须找出企图轻生的同学，阻止悲剧重现。。探险家兼求生高手埃德·斯塔福德（德爷）重返绝境，以自然界中的“水”元素为主题，展开一场全新的人体耐力终极考验。德爷将不带食物、饮用水和任何求生工具，去到不同的荒野环境，只身一人应对和记录极端生存实况。这一场大自然对人类身心极限与应变能力的终极考验，传递了人与自然的相处之道。。