节目聚焦演艺圈的单身艺人，每期邀请嘉宾一同就情感话题进行探讨，一起聊一聊过往感情对自己的成长、对现在单身状态的理解、以及对将来感情生活的畅想。通过填写自己的恋爱资料，理想型选择等环节，一同探索“不恋爱的理由”这一表象下，背后对恋爱这件事的态度和思考。。亚当对爱情过敏，却莫名其妙的和老板的女儿和自己的初恋订了婚，他要努力守住秘密，隐瞒自己的双重生活。。